La terapia individuale è utile quando una persona sta affrontando un momento di difficoltà che causa malessere su vari livelli (sociale, lavorativo e relazionale).
La persona sembra aver perso la fiducia in se e nelle proprie capacità, non ci si riconosce più allo specchio, si vive in un momento nel quale sono messe in discussione anche le cose che si ritenevano importanti: i punti fermi. Questo causa momenti di tristezza, smarrimento, sensazione di fallimento e di aver perso del tempo prezioso. Si ha la sensazione di dover iniziare da zero.
L’obiettivo della terapia è di superare la fase di difficoltà, far emergere le potenzialità e le risorse personali, favorire una maggiore consapevolezza di se, rielaborare e riattivare le energie necessarie per superare il momento critico che si sta attraversando e raggiungere uno stato di soddisfazione personale.